Ungdom over 12 år som kan svømme. Mulighet for stort utbytte nesten uansett funksjonshemninger - funksjonshemmede behøver ikke å kunne svømme.
Fridykking.
En time med teori omkring fridykking.
Lage havets lapskaus av det man har fisket og plukket.
Drakter og ABC-utstyr til alle deltakere. Materialer og ferdige kalver, tauverk og blåser til teiner. Dykkerforbundets opplæringsmateriell til en stjerne fridykker. Sikringsbåt og dykker. Liner med bøyer.
Hammere, kniver, fiskeridirektoratets brosjyre om fiskeregler
Veiledning med instruktør/lærer
Instruksjon med lærer
Gruppearbeid
Demonstrasjon
Praktisk trening/arbeid
Kort teoretisk innføring i fridykking. Praktisk øvelse i sjø med plukking av mat.
Kort teoretisk innføring i teinebygging, fiskemetoder og deretter bygging og fiske med teine og garn.
Tilberede maten med nødvendig tilbehør og spise den.
Godkjent fridykkerinstruktør til dykkerdelen.
Praktisk gjennomføring og spise egen mat til slutt
Kurset er tilpasset å kunne gjennomføres på to dagsøkter pluss innhenting/tilberedelse av fangst på speiderleir
